Alimentation vivante

Faire une détox avant Noël : bonne ou mauvaise idée ? On vous dévoile comment bien préparer son organisme aux fêtes de fin d’année et aux excès qui les accompagnent.

Reine des mauvaises herbes, l’ortie revient aujourd’hui dans nos assiettes. Antioxydant remarquable, elle possède une exceptionnelle richesse en chlorophylle, protéines, vitamines et sels minéraux qui en fait l’aliment revitalisant et tonique du printemps par excellence.

Le château du Launay dévoile les secrets d’une préparation sportive idéale pour tous les passionnés et amateurs de compétition.

L’automne, une saison idéale pour envisager une cure végétale et préparer son corps en douceur à la saison d’hiver.

Pour vous rafraîchir cet été tout en ayant une alimentation saine, découvrez notre gaspacho tomate, concombre, ananas !

A l’approche de l’été on veut être beau. Au Château du Launay on pratique l’art de la santé, pour se sentir bien.

Tous les conseils de notre naturopathe sur les essentiels et les produits indispensables à avoir dans son placard.

Le jeûne intermittent peut se pratiquer toute l’année. Une technique accessible qui permet de reposer le corps.

Nos 3 préparations d’eaux florales aux saveurs d’été. Pour des bienfaits santé rafraichissants et vitaminés. A consommer sans modération.