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Qu’est-ce qu’un.e naturopathe ? 

} 21 septembre 2023
En quoi consiste la naturopathie ? La naturopathie, c’est vivre en harmonie avec soi-même et son environnement en toute simplicité,  mettre l’hygiène de vie à la première place pour gagner en autonomie et en bien-être. Comment le/la naturopathe peut vous accompagner sur le chemin de la santé ? Quel est le cadre légal  et de […]
Qu'est-ce qu'un naturopathe ?

En quoi consiste la naturopathie ?

La naturopathie, c’est vivre en harmonie avec soi-même et son environnement en toute simplicité,  mettre l’hygiène de vie à la première place pour gagner en autonomie et en bien-être. Comment le/la naturopathe peut vous accompagner sur le chemin de la santé ? Quel est le cadre légal  et de formation en France ? Pour qui et pourquoi consulter ?  

Cet article vous apportera toutes les réponses sur le rôle du naturopathe.  

Comment devenir un naturopathe ?

Découvrez les formations et cadre cadre légal du naturopathe en France  

Il n’existe pas de diplôme d’Etat pour exercer le métier de naturopathe en France, ce sont des écoles privées qui l’enseignent. Elles choisissent leur propre programme de formation pour délivrer le  diplôme.  

Il existe de nombreuses écoles qui proposent des formations de naturopathe en ligne, en présentiel, de quelques  heures à plus de 1200 heures, dans des écoles plus ou moins sérieuses.  

Parmi les écoles sérieuses, certaines sont regroupées en fédération, dont la plus connue est la FENA (Fédération Nationale des Naturopathes). Elles proposent un format de 1200 heures de cours en  présentiel, dont 400 heures dédiées aux sciences fondamentales (anatomie, physiologie, biologie…).  

D’un point de vue légal, la FENA souligne que : « […] Le naturopathe est libre de pratiquer son art dans la mesure où il ne procède à aucun acte médical (diagnostic ou traitement de maladies). La naturopathie n’est pas un « acte médical » (article L 4161-1 du Code de la Santé Publique). En France, le naturopathe n’est pas une profession de santé. » 

Comment définir un.e naturopathe ?  

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Il agit en prévention ou en accompagnement de troubles de  santé déjà installés, en parallèle de la médecine allopathique (médecine classique en France). Il peut vous accompagner sur le chemin de la santé pour retrouver ou conserver un bien-être et agir  sur votre qualité de vie.  

Le naturopathe établit un bilan de vitalité et de terrain et base sa pédagogie sur une hygiène de vie  globale qui accompagne l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, mentale, émotionnelle,  psychique et spirituelle. 

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Qu’est-ce que le naturopathe n’est pas ?  

Votre naturopathe n’est en aucun cas un médecin : c’est-à-dire qu’il ne pose pas diagnostic, ne  demande pas de modification de traitement médical, ne prescrit pas de médicaments.  Le naturopathe doit s’assurer qu’un suivi médical est bien en cours en parallèle de l’accompagnement  qu’il propose, notamment dans le cas de pathologies.  

Votre naturopathe n’est pas non plus une personne de votre entourage : il vous prodigue des conseils et vous accompagne au mieux pour la mise en place au quotidien de ces conseils. Il est essentiel de  consulter un.e naturopathe si vous le souhaitez et non si une personne de votre entourage vous le  conseille. Les conseils qui vous seront donnés engageront des changements d’habitudes de vie et de  l’investissement dans votre santé au quotidien. C’est seulement vous qui serez acteur ou actrice de  votre hygiène de vie. 

Votre naturopathe n’est pas non plus un.e magicien.ne. Il n’existe pas de pilule miracle.  

Qui peut consulter un naturopathe ?  

Vitalité au Château du Launay

La naturopathie s’adresse à tout le monde, à tout âge, du nourrisson à la personne âgée. Elle convient  à toute personne qui souhaite conserver ou améliorer sa vitalité, et la formation de naturopathie enseigne l’accompagnement à tout âge de la vie, de manière globale. 

Néanmoins, certain.e.s naturopathes font le choix de se spécialiser en gynécologie, pédiatrie, gériatrie, troubles digestifs, troubles cutanés, maladies auto-immunes etc.  

Pourquoi consulter un naturopathe ?  

Découvrez la liste des raisons pour lesquelles vous pouvez consulter un.e naturopathe !

Cette liste de motifs de consultation est non exhaustive :  

  • Troubles digestifs : maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, constipation, diarrhée, spasmes,  ballonnements, gaz, syndrome de l’intestin irritable, reflux gastrique, remontées acides… Troubles gynécologiques : candidose, syndrome des ovaires polykystiques, syndrome prémenstruel, endométriose, fertilité… 
  • Gestion du stress, du sommeil et des émotions : insomnie, angoisse, anxiété, hypersensibilité,  burn-out, addictions… 
  • Troubles ostéo articulaires : tendinites, entorse, arthrose, polyarthrite rhumatoïde… Troubles chroniques : allergies, infections ou inflammations récurrentes (gynécologiques, ORL,  ostéo articulaires) 
  • Equilibrage alimentaire : perte ou prise de poids, intolérances ou allergies alimentaires Troubles cutanés : acné, rosacée, psoriasis, eczéma… 
  • Immunité et forme : infections à répétitions, baisse d’immunité, post-covid 

 

Quelles sont les techniques utilisées par le ou la naturopathe ?  

Il existe 10 techniques enseignées pendant la formation de naturopathe : selon la spécialité et la  sensibilité de chaque professionnel, certaines techniques seront mises en avant et d’autres peu ou pas  utilisées.  

3 techniques sont majeures et agissent comme un trépied essentiel :  

  • L’alimentation : conseils sur l’alimentation hypotoxique qui respecte le socle biologique humain, la  chrono-nutrition, éviction temporaire ou permanente de certains aliments, conseils de cuisson,  recettes, régime spécifique… 
  • L’activité physique : elle doit être suffisante, adaptée et est nécessaire à un bon équilibre physique et nerveux  

Elle permet de stimuler l’élimination des acides par les voies pulmonaires, la transpiration et  l’activation de tous les émonctoires (portes de sortie des déchets de l’organisme) Gestion du stress et des émotions : méditation, fleurs de Bach…

Elles sont complétées par 7 autres techniques :  

  • Hydrologie : l’art de choisir son eau pour nettoyer ses milieux cellulaires en la consommant en  interne ou faire le choix d’un usage externe avec les bains, la douche écossaise, le sauna… Aromatologie et phytologie : utilisation des huiles essentielles, plantes, bourgeons, huiles  essentielles, eaux florales et compléments alimentaires
  • Techniques manuelles : massages bien-être, ventouses… 
  • Techniques réflexes : réflexologie plantaire (pied), palmaire (main, auriculaire (oreille), endo-nasale  (nez) ou crânienne 
  • Techniques respiratoires : différents types de respiration, bol d’air Jacquier  Techniques énergétiques : soin énergétique, kinésiologie, Reiki, magnétisme… Techniques de rayonnements : utilisation des rayonnements solaires, des couleurs, des sons… 

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Comment se passe une consultation type de naturopathie ?  

Le naturopathe vous accueille et vous invite à vous installer. Il va ensuite préciser le cadre de son  métier : son rôle, son objectif, ses limites, la déontologie… 

Vient ensuite l’écoute de vos attentes et une partie dédiée à l’anamnèse détaillée sur vos habitudes de  vie, votre alimentation, vos antécédents médicaux, familiaux, votre gestion du sommeil, du stress… Elle  se poursuit par des observations de la part du naturopathe pour définir un terrain, sur lequel il basera sa fiche de conseils individualisée.  

Le naturopathe vous proposera ensuite un prochain RDV et vous demandera le règlement de la consultation.  A la suite de la consultation, le/la naturopathe vous rendra une fiche de conseils individualisée qui  comportera des conseils par type de technique employée : conseils alimentaires, d’activité physique,  de technique d’hydrologie, de gestion du stress et des émotions… 

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Ecrit par Marion Baudy

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