Alimentation Vivante

Art de vivre

Émotion & Respiration

Mouvement

Nature & Écologie

Accueil > Le Cahier > Alimentation vivante > Smoothie pastèque et melon

Smoothie pastèque et melon

} 03 juillet 2021
Recette d’un délicieux smoothie estival Frais et juteux Pour deux personnes, prévoir : 1/2 melon , 1 tranche de pastèque , 5 à 6 feuilles de menthe Préparation 1) Retirez la peau du melon et de la pastèque 2) Découpez les morceaux 3) Mettez le tout dans un blender et mixer 10 secondes 4) Coupez […]
Smoothie estival fraicheur menthe pasteque melon

Recette d’un délicieux smoothie estival

Frais et juteux

Pour deux personnes, prévoir :

  • 1/2 melon ,
  • 1 tranche de pastèque ,
  • 5 à 6 feuilles de menthe

recette de smoothie melon

Préparation

1) Retirez la peau du melon et de la pastèque
2) Découpez les morceaux
3) Mettez le tout dans un blender et mixer 10 secondes
4) Coupez la menthe finement
5) Ajoutez-la dans le blender, mixer 10 secondes

Dégustez votre préparation soit en encas, l’après midi ou 30 minutes avant l’un des repas de la journée

Belle dégustation !

Smoothie pastèque melon

PARTAGER

Les derniers articles

VOTRE NEWSLETTER

La feuille du Launay

Recevez tous les mois nos conseils autour de la naturopathie, du bien-être et du développement personnel !

Inscription

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Les derniers articles

Tous les articles →