Une monodiète à base de jus vert

Et si on faisait le plein de vitalité avec une monodiète de jus vert ?

La monodiète a pour vertus d’alléger votre système digestif et de vous apporter un maximum de minéraux et de vitamines. Cerise sur le gâteau elle permet  de booster l’organe en vogue en cette saison printanière :  le Foie !

Un jus vert

CONCOMBRE, POMME VERTE,

GINGEMBRE & ÉPINARD

 

  • 1  concombre
  • 1/2 cm de gingembre frais
  • 1 pomme verte ou d’une autre variété
  • 1 bonne poignée d’épinards ou de jeunes pousses

 

Recette de jus vert monodière
Recette de jus vert monodiète

Quelles sont les vertus de ce jus savoureux ?

Les épinards ont tellement de bienfaits ! Ils sont bons pour les os et le tonus, ils favorisent le transit et sont une vraie protection contre le cancer.

Moodiète de jus vert aux épinards

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