En pratique

Voici comment se déroule une journée au Launay…

Le matin au réveil : commencer la journée du bon pied!
Réveil en douceur…
Séance collective de yoga spécial détox.
Petit-déjeuner selon la cure suivie.
Marche en pleine nature (durée de la randonnée : 3 heures) : le Centre Bretagne révèle des balades aussi belles qu’intimistes, en forêt, dans les Landes ou au bord du lac, chaque jour est un nouveau spectacle…

L’après-midi : de purs moments de bien-être
Déjeuner selon la cure choisie.
Temps consacré aux soins et à la détente.
À disposition, tisanes et eaux osmosées et florales.
Accès libre au spa, piscine, hammam, sauna, au bol d’air Jacquier, à la salle de méditations guidées et à la cabine d’apithérapie.

Le soir : convivialité et échanges
Dîner en lien avec votre cure.
Bouillon partagé par tous autour de la grande table du Château.
Conférence naturopathique ou soirée à thème.

Et une semaine…
Arrivée le samedi à partir de 15h.
Dès le samedi soir, le programme quotidien de chaque cure se met en place.
Dimanche et jusqu’au jeudi soir, le programme quotidien de chaque cure se met en place.
Jeudi soir : reprise alimentaire.
Vendredi : déjeuner végétal, puis départ à partir de 14h.