Concept

LES CURES MAISON

Toute l’expertise du Château du Launay, chez vous..

Grâce à un programme complet axé sur une approche globale de la santé et encadré par une équipe d’experts dédiés, profitez de toute l’expertise des cures du Château du Launay, chez vous. Pendant 7 jours, plongez dans un univers de mieux-être spécialement conçu pour s’adapter à votre quotidien.

1.

NATUROPATHIE

Accompagnement individuel quotidien avec un naturopathe attitré. 

Bilan santé d’entrée et de sortie. 

Conférences et ateliers tous les soirs en direct.


2.

NUTRITION

3 formules de cures détox au choix : jus, monodiète ou végétale.  

Plus de 80 recettes imprimables, des trucs et astuces en vidéos, des techniques et des conseils pour apprendre à cuisiner de manière plus végétale.

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3.

VITALITÉ

6 cours de Yoga dispensés par Monique, professeure de près de 20 ans d’expérience en ashtanga vinyasa.

2 niveaux de cours

 

4.

BIEN-ÊTRE

6 séances de Sophrologie

2 séances de  Méditation guidée

Des astuces beauté, des ateliers santé et bien plus

VOTRE FORFAIT 7 JOURS TOUT COMPRIS
NATUROPATHIE, NUTRITION, VITALITÉ, BIEN-ÊTRE POUR 380 €.

LE MOT DE CAROLE

Depuis plus de dix ans, j’exerce un métier qui me passionne. Chaque cure de DÉTOX au Château du Launay est un bout de chemin fait ensemble pour recouvrer la vitalité et la conserver.

En créant cette nouvelle plateforme de cures en ligne, j’écris la suite “éco logique” de l’histoire du Château du Launay. Durant le confinement de nouveaux ponts, numériques, se sont créés pour garder le lien. Ils sont réels : empruntons-les! Durant ces nouvelles cures en ligne, vous serez initié aux principes de la naturopathie, vous apprendrez une cuisine diététique saine à base de produits locaux et de saison. Sans oublier de booster un des ingrédients essentiels : la motivation ! J’ai la conviction que l’avenir de notre santé nous appartient : qui d’autre mieux que nous-même, peut prendre soin de nous ? Entourée d’une équipe experte et bienveillante, nous vous donnons des clés simples et accessibles pour cultiver votre bien-être.

LES CURES MAISON  SE RÉINVENTER, CHEZ SOI.

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LES POINTS FORTS

Une plateforme dédiée
Vous avez accès à une plateforme qui vous guide au jour le jour dans votre cure maison à travers des contenus vidéos, textes et entretiens naturopathiques individuels.

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Derrière l’écran, l’humain.
Tout au long de votre cure, vous êtes suivi par un naturopathe attitré.

Vous avez également la possibilité de poser toutes vos questions à nos différents experts par chat.

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Un programme complet et varié.
Notre forfait Cure Maison comprend 4 pôles : naturopathie, nutrition, vitalité et bien-être.

Pour une approche holistique de la santé.

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Une exigence au service de votre santé.
L’expérience que vous allez vivre nécessite un réel engagement de votre part. Un engagement dont vous récolterez les fruits pendant longtemps.

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Prolongez les bienfaits de la cure, après la cure.
Une formidable boîte à outils au service d’un mieux-être.

Possibilité de mettre en place un accompagnement personnalisé (option payante) en naturopathie, yoga et sophrologie.

NUTRITION

3 FORMULES DE CURES DÉTOX AU CHOIX

La Cure Monodiète : le principe est simple. Ne manger qu’un seul ingrédient par repas afin de simplifier la digestion. 

Vous avez le choix entre 4 ingrédients : carotte, courge, pomme et riz. Vous pouvez opter pour un seul ingrédient ou en combiner deux, l’un à la suite de l’autre, durant le temps de votre cure. 

Objectifs : perte de poids, repos digestif (plus nos repas sont complexes et riches, plus lente et lourde est la digestion), repartir à zéro, sur de nouvelles bases. 

Matériel requis: Blender, Cuit-Vapeur, Robot Lame S.

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La Cure de Jus : des fruits et légumes sous formes de jus, donc sans les fibres pour une absorption rapide des nutriments.

Objectifs : perte de poids, augmenter sa vitalité.

Matériel requis: Extracteur à jus

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La Cure Végétale : elle consiste à adopter une alimentation saine, composée essentiellement de fruits et légumes frais. 

– version gourmande : elle comprend en plus, un dessert le midi ainsi que des céréales et légumineuses. 

Objectifs : découverte de la cuisine végétale, augmenter sa vitalité, adopter des changements en douceur.

Matériel requis: Blender, Cuit-Vapeur, Robot Lame S.

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L’option Séquentielle 16/8 : elle consiste à ne prendre que deux repas par jour, en supprimant le repas du matin ou celui du soir selon sa préférence. 

Elle est adoptable pour chacune des 3 cures détox. 

EN BREF

La cure comprend :
L’accès à la plateforme dédiée

Naturopathie
Un bilan individuel d’entrée et de sortie de santé,
Un entretien individuel quotidien de 15 min avec votre naturopathe attitré
Tous les soirs, une conférence en direct de 45 min animé par un naturopathe

Nutrition
Le menu de la semaine selon la formule choisie avec les fiches recettes correspondantes.
Conseils et documents pour découvrir les bases de la cuisine végétale
Trucs et astuces en vidéos.

Vitalité

2 cours de 35 min de yoga ashtanga vinyasa par jour : un niveau débutant et un niveau expert
Professeure de plus de 20 ans d’expérience

Bien-être

1 séance de 20 min de sophrologie, par jour
La réception de messages quotidiens de bienveillance
2 séances de méditation guidée
Astuces beauté

Plus
Vidéos en lien avec la nature
Les moments de vie du Launay
Suggestions de lecture

Possibilités hors forfait de coaching individuel
yoga
sophrologie
naturopathie

VOTRE FORFAIT 7 JOURS TOUT COMPRIS
NATUROPATHIE, NUTRITION, VITALITÉ, BIEN-ÊTRE POUR 380 €.