Jeûne & Sérénité

RETOUR À L’ESSENTIEL & REGENERATION

Une détox profonde, une véritable remise à zéro. Cette cure est composée uniquement de liquides pour un apport calorique très faible, et une richesse en vitamines et minéraux.

  • Accès libre à notre bar à tisanes toute la journée (en lien avec les recommandations de notre naturopathe en accord avec vos besoins)
  • 1 Jus de légumes(2/3) & fruits (1/3) frais, dilués par repas – matin / midi /soir
  • Bouillons de légumes de saison frais – midi/soir à volonté

L’’eau utilisée dans toutes les préparations est  bio dynamisée et 

débarrassée de tous ses polluants  grâce à un  procédé  à osmose inversée  Aqua dyn.

 

LE MOT DU NATUROPATHE

« On l’utilise depuis la nuit des temps à travers le monde de façon curative ou préventive. Le jeûne permet de rééquilibrer le métabolisme et de mobiliser les forces de régénération propres du corps et de l’esprit. Au Château du Launay, notre jeûne se compose de tisanes, jus de légumes et bouillons en fonction de la saison. Ils sont élaborés en collaboration par les naturopathes et les chefs afin de fournir un apport calorique faible mais toutes les vitamines et minéraux nécessaires au maintien de votre vitalité.

De nombreuses études prouvent l’impact positif du jeûne sur la santé : augmentation de la sécrétion de l’hormone de croissance, perte de poids notamment au niveau de la masse grasse et réduction du risque de diabète de type 2, amélioration des performances intellectuelles. Dans la pratique, les jeûneurs notent un embellissement de la peau, une vitalité accrue, une concentration renforcée, un calme intérieur.

.

DETAILS DE LA CURE

Votre séjour au Launay de 4 ou 7 jours :

  • Une chambre spacieuse au charme unique et au confort douillet
  • Un bar à tisanes coloré qui rend ses lettres de noblesse aux plantes
  • Des produits frais, biologiques du terroir aux saveurs inédites en lien avec la cure choisie
  • Un accompagnement individualisé motivant et rassurant par notre naturopathe durant tout votre séjour ( bilan à votre arrivée et avant votre départ, suivi quotidien)
  • Des séances matinales de yoga Ashtanga Vinyasa aux vertus dynamisantes et détoxifiantes
  • Une randonnée quotidienne revigorante de 3heures au cœur d’une foret Bretonne aux charmes insoupçonnés, encadrée par une guide nature écologue.
  • Un temps pour soi ou une échappée douce lors d’un soin personnalisé (hors forfait) entre les mains de nos thérapeutes
  • Un accès au spa (piscine couverte, hammam, sauna)pour vous délasser
  • Un Bol d’Air Jacquier pour oxygéner vos cellules
  • Accès aux soins uniques dispensés par les abeilles dans notre   cabine d’apithérapie, au cœur du domaine pour entrer dans un univers de détente et déconnexion inédite
  • Un ressourcement méditatif dans notre chapelle
  • Une conversation du soir au coin du feu pour un atelier naturopathique quotidien
  • Une séance de sophrologie pour clore en douceur votre parenthèse au Château du Launay

Votre cure , une experience à part.

.

Des chambres luxueuses

10 chambres conçues telles des havres de ressourcement.  Spacieuses et raffinées, elles se caractérisent par  leur authenticité, leur délicatesse et leur beauté, pour une expérience unique au sein de cette bâtisse pleine de mémoire qu’est le Château du Launay.

 

Une gastronomie créative et responsable

Au Château du Launay, vos repas sont le fruit d’une collaboration entre nos chefs et naturopathes afin de proposer les qualités gustatives et nutritives essentielles. Tous nos produits sont biologiques, de saison et le plus souvent locaux.

 

Des experts  toujours disponibles

Le Launay c’est une prise en charge globale intégrant un appui et des conseils avant, pendant et après votre séjour pour pérenniser les bénéfices de la cure. Durant votre séjour,  nos experts sont en permanence à votre disposition pour vous guider, vous conseiller ou modifier votre programme selon vos besoins.

 

Des cours de yoga tous les matins

Débutez votre journée au Château du Launay par une séance de yoga avec Monique, professeur d’ Ashtanga Vinyasa Yoga. Idéal pour le rajeunissement, renforcer les abdominaux, améliorer la circulation et la digestion, et réduire l’anxiété.

Des randonnées encadrées par une écologue

Toutes nos randonnées matinales sont menées par des écologues et ethnobotanistes afin de vous faire découvrir la faune, la flore et les engagements environnementaux du Domaine du Launay et de ses environs.

 

Un espace bien-être ouvert toute l’année

Notre centre de bien-être, composé d’une grande piscine, sauna en bois écologique en cèdre rouge avec vue sur la nature, hammam, bol d’air Jacquier,  et salle de détente,vous accueille durant votre séjour . Un havre de zen.